Vegano 100% - Orientación teórica y práctica
En nuestro taller “Vegano 100%” que ofrecemos en colaboración con el proyecto El Tenedor Vegano te enseñaremos cómo volverte vegano, revisando contigo los beneficios medioambientales y las razones éticas. Te mostraremos cómo puedes conseguir productos de hogar, de higiene personal y de belleza veganos, y cómo puedes en base a un cambio de alimentación mantener un excelente nivel de salud.
Te compartiremos prácticas y consejos sobre cómo puedes ...
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Vegano 100% - Orientación teórica y práctica
En nuestro taller “Vegano 100%” que ofrecemos en colaboración con el proyecto El Tenedor Vegano te enseñaremos cómo volverte vegano, revisando contigo los beneficios medioambientales y las razones éticas. Te mostraremos cómo puedes conseguir productos de hogar, de higiene personal y de belleza veganos, y cómo puedes en base a un cambio de alimentación mantener un excelente nivel de salud.
Te compartiremos prácticas y consejos sobre cómo puedes continuar integrando nuestras propuestas después de finalizar el taller.
¿Qué incluye el taller “Vegano 100%”?
- 2 presentaciones y dinámicas en grupo acerca de los beneficios del veganismo.
- Aprender a alimentarte de manera consciente conociendo buenas combinaciones de alimentos y utilizando dichas combinaciones como base para tus propias recetas.
- Dos tareas individuales.
¿Cuándo y cómo se ofrece el taller?
El programa se llevará a cabo durante 2 sábados, 6 horas cada módulo. En cada uno se ofrece una parte teórica y una parte práctica, con actividades en grupo y preparación de recetas.
Las fechas programadas son el 1 y el 8 de abril, y cada módulo dura 6 horas, de 2pm a 8pm.
El precio total del programa es de 1,500 MXN e incluye 2 asesorías grupales, 2 clases de cocina y un recetario.
Para apartar tu lugar, se necesita un depósito de 50% hasta el 25 de marzo.
Si apartas tu lugar hasta el 20 de marzo, recibirás un 15% de descuento sobre el costo total del programa.
El depósito no es reembolsable, pero transferible a otra persona tomando el mismo programa.
Se necesitan mínimo 5 y se permiten máximo 10 participantes, para asegurar un ambiente personalizado.
En caso de que necesites más información, envíanos un mensaje por inbox o dejános tu correo en los comentarios y nos pondremos en contacto contigo.
1 de abril
Parte teórica y actividades en grupo:
- Presentación de la filosofia vegana y de los beneficios del veganismo: Carlos Nayar (activista vegano)
- Conocer productos de hogar, de higiene personal y de belleza veganos: El Tenedor Vegano/VegMX
- Entender y preparar un plato de buen comer: El Tenedor Vegano
Parte práctica:
- Revisar el recetario en grupo: VegMX
- Desayunos y postres veganos: VegMX
Parte individual:
- Trabajar durante la semana en algunos objetivos
8 de abril
Parte teórica y actividades en grupo:
- Revisar los objetivos de la semana pasada
- Entender fuentes de vitaminas esenciales: El Tenedor Vegano
- Buenas combinaciones de alimentos: El Tenedor Vegano
Parte práctica:
- Revisar el recetario en grupo: VegMX
- Preparar comidas y cenas: VegMX
Parte individual:
- Trabajar durante la semana en algunos objetivos
#Vegano100%
