Emotional Eating

من اكتر المشاكل عندنا اننا مش بنقدر نتحكم اننا نوقف اكل او يبقي ادامنا الاكل و نقول لا.
لو بتعاني من أنك بتاكل و انت زعلان، مكتئب، قرفاني حتى مبسوط.
لو بتعاني انك بتاكل حاجات مكنتش على بالك بس شكلها و ريحتها شدوك ليها.
لو بتعاني انك بتاكل حاجات و انت شعبان.
لو حاسس انك مدمن اكلة معينة.
تعالى أحضر معانا المحاضرة دي و انت حتعرف ايه اللي بيحصل في الجسم و إزاي تقدر انك تتغلب على ده .

يومين حيغيروا مفهومكم للاكل حيساعدكم تغيروا عادتكم 22 و23 مارس
من 10 الي 1

المبلغ: 450 جنيه

Are you eating for any other reason than hunger?
Are you ready to explore your eating habits and identify raised emotional awareness associated with those habits?
Are you ready to expand your mindset so you can identify deep rooted values associated with food choices?
Do you want raised awareness of the triggers of impulse eating and why Food may be YOUR “good girl’s” drug.

If you answered “yes” to any of these questions, this workshop is for YOU because what you don’t know controls you!

Two days workshop will change your life, your habits and your experience about food.

22 & 23 March
from 10-1 pm
Fees: 450 LE

.

For reservaitons please call us on:
01272011711
or
01097087045

About the trainer

Malak El Mahdy
Assistant lecturer in MUST university
Master degree from Cairo University
Making my PHD degree in cairo university in women health
Certified nutrition from Ain Shams University
Certified hypnosis and NLP and PEAT 1 practitioner