Kurs wprowadzający do acroyogi - warsztaty cykliczne

Kurs wprowadzający do acroyogi - warsztaty cykliczne

Chcesz spróbować i poznać tajniki Acroyogi? Ten kurs jest idealną okazją!
Acroyoga, czyli joga akrobatyczna trenowana w parach, łączy w sobie trzy dyscypliny: jogę, akrobatykę i terapeutykę. Pozwala ona rozbudować naszą ogólną koordynację, równowagę, siłę i rozciągnięcie. Jednocześnie sprawiając niezwykle wiele frajdy, ucząc nas zaufania do innych ludzi oraz wyrażania swoich potrzeb i słuchania potrzeb innych.
.
W trakcie 14 zajęć poznasz jej podstawy, dowiesz się jak bezpiecznie trenować, ...

Show the whole text

4 attendees (None invited)