Pilates en Español empieza ya!

Pilates en Español empieza ya!

Bienvenidos a disfrutar de una de las mejores actividades físicas para la salud y el bienestar. ¡Además las clases serán en Español!

Beneficios del Método Pilates
• Reducción del nivel de estrés y tensiones (a través de concentración y del control de la respiración)
• Mejora la postura y fortalece el abdomen
• Da vitalidad, fuerza y consciencia corporal
• Aumenta la flexibilidad, agilidad y coordinación

Las clases empiezan el lunes 3 de Octubre a las 17.30 en el Centro de Bienestar Ockra ...

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5 attendees (None invited)

Venue

Ockra
Jääkärinkatu 8