Yoganidra: relaxamento profundo- teoria, pratica e vivencia

Yoganidra: relaxamento profundo- teoria, pratica e vivencia

Yôganidra: É um recurso que trabalha o relaxamento muscular e nervoso, tem uma altissimo efeito antistress, melhora e aprofunda o sono, capacidade descanso, melhora concentração, capacidade energética do organismo, ampla a saude em geral.

Os estados de relaxamento profundo e restaurador do corpo e das emoções que induzem a percepção a um mergulho profundo no inconsciente.

Tópicos do curso:
-relax;
-stress;
-sono;
-frequência de ondas cerebrais;
- prendizado;
-plano astral;
-santuário ...

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