Mindfulness y biofeedback para la paz mental

Mindfulness y biofeedback para la paz mental

Combinando sabiduría ancestral, y los últimos avances en psicología de la felicidad, este taller introductorio entrega herramientas concretas para manejar y regular nuestras emociones.
Gracias a la tecnología del biofeedback, podrás monitorear en tiempo real cómo vas desarrollando tu habilidad de manejar situaciones estresantes y entrar en estados de calma emocional.

Presentado en conjunto por Eduardo Moyano (Brain Spa) y José Antonio Cousiño (Mucho Más Mejor).

Cuatro horas de introducción ...

Show the whole text

31 attendees (745 invited)

Venue

Anam Tara
Camino de los lotos 15696

Similar events