Aštanga jóga

Aštanga jóga

Seminář určený pro všechny, kteří chtějí jógu žít a zařadit ji do své každodenní praxe. Pro všechny, kteří se nebojí vstoupit na cestu poznání sama sebe a objevení vlastní duše.

Ze semináře si odnesete pochopení toho, co je skutečná jóga, na co je třeba se zaměřit v každé ásaně a jak si vždy odnést terapeutické i psychické benefity.

Zabrouzdáme i do historie, tak aby pochopení bylo úplné.

Budeme se snažit porozumět nejenom józe, ale svému tělu a svému nitru. Pojďme se přestat jen tak plácat ...

Show the whole text

11 attendees (None invited)