36º Treino Funcional - Mobilidade, Agilidade e Coordenação

36º Treino Funcional - Mobilidade, Agilidade e Coordenação

Melhoramos ainda mais nossa metodologia de treino e agora trabalhamos a cada sábado com pilares específicos do Treinamento Funcional e ao final do mês você terá passado por todos os estágios necessários para ter uma melhor performance nos exercícios.

Este sábado vamos trabalhar com o Módulo 1:
COORDENAÇÃO, AGILIDADE E MOBILIDADE.

Tudo isso com o aquilo que já faz parte de nós: Treino eficiente, dinâmico, desafiador e acessível a todos os grupos desde sedentários à ...

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6 attendees (None invited)

Venue

Parque Villa-Lobos
Av. Professor Fonseca Rodrigues, 2001