Suelo pélvico y deporte

Suelo pélvico y deporte

Sesión Suelo Pélvico y Deporte
🔸 Importancia del Suelo Pélvico
🔸 Anatomía básica del S.P.
🔸 Riesgos de la actividad deportiva sobre el S.P.
🔸 Estrategias de prevención y tratamiento de lesiones:
- Reconocimiento de los diferentes planos musculares
- Técnicas de fortalecimiento (Core, Hipopresivos, Kegel)
- Relajación
- Ayudas técnicas (bolas vaginales, vagistabil, presarios, etc...)
🍎🌿🌹📖💪🏽🤸🏻‍♀🚴🏻‍♀🚵🏽‍♀🏊🏼‍♀📈🤗
Precio:20€ por persona.
Duración aproximada 1:30h.

3 attendees (None invited)

Venue

Clínica Biofisio, Montecarmelo
avenida monasterio del escorial 43, local 4 (entrada por Av. Montecarmelo)