La mindfulness , un cammino verso la consapevolezza

La mindfulness , un cammino verso la consapevolezza

Meditare è una risorsa per ogni essere umano, passaggio dalla modalità del fare alla modalità dell’essere.
Un modo di essere nel mondo e di prestare attenzione consapevole ad ogni cosa...al corpo, alle emozioni ai pensieri...una attenzione non giudicante che ci aiuta a ridurre lo stress e migliora la nostra qualità di vita. Un seminario esperienziale indicato a favorire l'apprendimento della consapevolezza che sarà tenuto dalla dott.ssa Neus Lopez Calatayud, psicologa, psicoterapeuta AT.
Vi ...

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6 attendees (None invited)

Venue

Seminari Internazionali Eric Berne
corso Imbriani 103

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