【覺察身體 更愛自己】週末2日研習- Linda Chen

【覺察身體 更愛自己】週末2日研習- Linda Chen

你是不是曾有過這樣的經驗:看著別人的身體樣貌,卻想著自己哪裡不夠好;評斷著自己哪裡想要更好;總覺得不是這麼喜歡自己的身體 ....

記得我的瑜珈老師曾經問過我:「Linda 妳喜歡自己的身體嗎?」我回答:「不喜歡 …因為身體不夠柔軟,髖不夠開,後彎不夠深,平衡不夠穩,體位法不夠好 …」 ...

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4 attendees (None invited)

Venue

Yoga Journey 瑜珈旅程
大安區復興南路一段222號3樓