Athleticamp #5 (tarif 5 euros)

Athleticamp #5 (tarif 5 euros)

Venez pratiquer un entrainement intense en extérieur au cours duquel votre corps tout entier sera sollicité.
Inspiré des bootcamp américains (camps militaires), l’AthletiCamp est un retour aux sources accessible à TOUS. L’objectif ici est de TRANSPIRER !
Chaque séance est composée d’exercices uniques, regroupés dans 6 familles : cardio, coordination, coopération, explosivité, renforcement haut du corps et renforcement bas du corps.

Matériel à prévoir:

- Bouteille d'eau d'un litre minimum
- ...

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1 attendees (None invited)

Venue

Lac d'Enghien
Avenue de Ceinture