YOGA Doux ! en petit groupe - 20€

YOGA Doux ! en petit groupe - 20€

Venez commencer la journée en douceur par un cours de YOGA doux. Ce cours se composera d'un mix de Hatha Flow et de Yin Yoga.

Qu'est-ce que le Hatha Yoga ? C'est une pratique posturale et énergétique qui renforce les muscles et assouplit le corps tout en libérant les tensions accumulées à la fois dans le corps physique, le mental et les émotions. Il apporte équilibre, sérénité, joie et confiance.
Qu'est-ce que le Yin Yoga ? Il s'agit d'un Yoga thérapeutique et relaxant, travaillant des ...

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1 attendees (None invited)

Venue

Le 8 Petion
8, Rue Petion